Atelier "Yoga & Tantra"

Description du service

Je vous invite à plonger dans votre fort intérieur et à vous accepter : votre corps, vos désirs, vos émotions. Libérez-vous de vos blessures d'enfance, permettez-vous d'être vulnérable , éveillez l'énergie qui dort en vous! Lors de l'atelier Daria et moi vous proposons les pratiques suivantes: - Le travail sur les émotions enfouies à travers le chakra sacré : exercices de Krya et Kudalini Yoga , les postures sur l'ouverture des hanches - Activation du chakra du coeur: éveil de l'amour-propre, - Respiration tantrique le long des centres énergétiques pour relacher les tensions et évacuer le stress - Pratique de tantra "l'enfant intérieur" pour se souvenir de ses désirs et s'ouvrir à soi-même Devenez vous-même !